Преподаватели йоги
Тренеры по йоге
Фитнес-клуб «Культ Личности» приглашает всех желающих на занятие йогой с тренером. Благодаря опытному преподавателю вы сможете с легкостью освоить новые асаны. Занятия с хорошим учителем помогут улучшить физическое самочувствие и избавиться от стресса. Тренер по йоге помогает:
- выбирать асаны с учетом уровня начальной подготовки — урок для начинающего будет простым и безопасным с учителем;
- познать смысл практики — преподаватели йоги обладают специальными знаниями и посвящены во все тонкости учения;
- учитывать не только физические аспекты, но и дыхание, расслабление, погружение в себя.
Чтобы начать курс занятий с инструктором, не требуется специальной подготовки. Ждем вас на пробный сеанс с тренером в уютном зале в центре Москвы рядом с метро. Учитель расскажет все о пользе тренировок и возможных противопоказаниях к тем или иным упражнениям, чтобы уберечь вас от травм и помочь достичь желаемых результатов как можно быстрее.
Преимущества занятий йогой с тренером
Здоровье
Занятия улучшают работу суставов, укрепляют позвоночник
Снятие стресса
Йога помогает расслабиться, сконцентрировать внимание
Потеря веса
Здоровое питание и регулярные занятия помогают похудеть
Кардионагрузка
Отличная замена кардиоупражнениям
Дыхание
Помогает при проблемах с дыханием и астме
Наш адрес: ул. Маши Порываевой, 34 (ДЦ «Домников»)