недорого 2020-03-05T14:01:20+00:00

Недорогие абонементы

Недорогая тренировка в спортзале позволяет получить подтянутое и красивое тело, поэтому люди ежедневно посещают спортивные центры. Тренировки по фитнесу позволяют сбросить лишний вес, сделать фигуру привлекательной и подтянутой, а также улучшают состояние здоровья, укрепляют иммунитет.

Каждый фитнес-зал стремится заинтересовать клиентов, предлагая дополнительные опции, которые можно приобрести недорого, а также бонусы и скидки. Занятия в зале проводятся по различным направлениям, среди которых можно подобрать вариант на основе уровня физической подготовки, а также личных интересов.

Преимущества тренировок

Каждый слышал о пользе, которую оказывают физические нагрузки на организм человека. Систематическое посещение групповых программ или тренажерного зала помогает держать мышцы в тонусе, восстановиться после травм, избавиться от излишнего веса. Оформив недорогое занятие, вы получите стройную, подтянутую фигуру, станете грациозней и изящней.

Посещение по абонементу дисциплинирует, так как вы не можете позволить себе пропустить занятие без серьезных причин. Спустя месяц в зале, вы заметите, что привыкли не только к постоянным физическим нагрузкам, но также приучили себя к пробуждению в одно и то же время, правильному питанию до и после тренировки, своевременному отходу ко сну. К преимуществам, которые дают физические упражнения, относятся:

  1. Общее оздоровление, которое заключается в укреплении иммунитета, предотвращении развития многих заболеваний (остеопороза, остеохондроза). Каждая тренировка в спортивном зале способствует выведению из организма шлаков и вредных веществ, поэтому укрепляет здоровье без приема специальных препаратов.
  2. Возможность получения гибкой, стройной фигуры с очерченными рельефными мышцами.
  3. Развитие баланса и координации движений, формирование ровной осанки, устранение болей в пояснице и спине.
  4. Поддержание хорошей физической формы, избавление от лишнего веса. Тренировки способствуют похудению и восстановлению нормальной массы тела.
  5. Укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной, костной, пищеварительной систем, благодаря активной работе всех органов во время физических нагрузок.
  6. Ускорение обмена веществ, микроциркуляции крови.
  7. Избавление от тревожности, нервного напряжения, бессонницы, признаков стресса. Любая физическая активность стимулирует выработку эндорфинов, поэтому после тренировок настроение улучшается, человек чувствует себя позитивно.
Энергия
Выбирайте тот уровень нагрузки, который под силу именно вам
Мотивация
Программы тренировок разнообразны и эффективны для похудения, улучшения самочувствия и внешнего вида
Позитивная атмосфера
В зале у вас появятся новые знакомые, которые имеют с вами схожие цели
Удобный формат
Выберите индивидуальные или групповые занятия
Экономия
Доступны различные виды абонементов

Недорогие абонементы, которые предлагает наш фитнес-клуб, распространяются на разные спортивные дисциплины. Прежде чем посещать недорогой тренажерный зал, рекомендуется выяснить наличие противопоказаний для занятий спортом у специалиста. Если вам запрещено заниматься одним видом фитнеса, это не значит, что запрет наложен на все остальные виды физической активности.

Программы занятий

Центр фитнеса «Культ Личности» предлагает недорого освоить самые разные спортивные направления. Недорогой абонемент позволит сочетать тренировки в тренажерном зале с кардионагрузками. Можно посещать индивидуальные или групповые занятия, где вы найдете новых единомышленников. Оформить дешевые занятия можно по следующим дисциплинам:

  1. Йога. Отличное сочетание физических упражнений, выполняющихся под спокойную музыку, с достижением гармоничного духовного состояния благодаря использованию восточных практик.
  2. Бокс. Боевое направление для мужчин, женщин и детей. Способствует развитию выносливости, силы и координации движений.
  3. Стрип-пластика. Сочетает танцевальные элементы с гимнастическими упражнениями, позволяет сделать фигуру изящной, формирует легкую походку, красивую осанку. Учит грациозно двигаться под музыку, развивает уверенность в себе, чувство такта, ритма.
  4. Кроссфит. Способствует похудению и развитию мускулатуры. Сочетает упражнения с утяжелителями и гимнастические элементы.
  5. Боди памп. Оказывает комплексное воздействие на организм, способствует сжиганию жира, развивает выносливость и гибкость.
  6. Пилатес. Направление, задействующее не только поверхностные, но также глубинные мышцы. Основано на медленных движениях и правильном дыхании. Может проводиться без специального инвентаря или с его использованием.
  7. Аэробика. Ритмичная программа, состоящая из аэробных нагрузок. Одно из самых известных направлений фитнеса, способствует похудению, развитию гибкости.
  8. Зумба. Танцевальное направление, которое позволит подтянуть фигуру, научит грациозно двигаться под музыку, исправит осанку, сделает тело привлекательным.
  9. Шейпинг. Один из видов ритмичной гимнастики, направленный на избавление от лишнего веса, а также придание гибкости.

Основным достоинством недорогих занятий фитнесом является возможность на длительное время сохранить молодость, красоту, здоровье.

Фотографии тренажерного зала

Еще больше фотографий

Как и где записаться на тренировки

В нашем фитнес-клубе можно недорого оформить абонементы на разный срок или посещать разовые занятия. Полная информация о программах, направлениях, графике и стоимости представлена на официальном сайте. Запись осуществляется по адресу: Маши Порываевой, д.34, деловой центр «Домников». Время работы с понедельника по пятницу с 11:00 до 21:00. Время работы в выходные и праздничные дни — с 12:00 до 20:00. Перед оформлением занятий ознакомьтесь с особенностями каждого недорогого абонемента и правилами их использования.

Цена клубных карт зависит от выбранного направления, количества посещений в месяц и наличия дополнительных опций. Узнать о том, какие имеются скидки в клубе, в чем преимущества недорогих абонементов можно по телефону. Наши сотрудники проконсультируют вас по всем вопросам. Записаться на тренировки и приобрести карты на разный срок можно с помощью онлайн-заявки.

Предложение нашего центра

Фитнес-клуб «Культ Личности» приглашает всех желающих посещать недорогой тренажерный зал или другие спортивные дисциплины. Мы организуем запись на пробное бесплатное занятие, в рамках которого можно выбрать интересное для себя направление. Занятие в зале недорого не только позволит сэкономить финансы, но также оценить несколько преимуществ:

  • Команда профессиональных тренеров, каждый из которых имеет специальное образование и опыт работы. Инструктор поможет не только правильно выполнять все упражнения и не допустить травм, но также даст рекомендации по питанию и ведению здорового образа жизни.
  • Каждая программа занятий составляется в зависимости от уровня физической подготовки и индивидуальных особенностей. Нагрузки увеличиваются постепенно, а результат сохраняется на длительное время.
  • Тренажерная площадка укомплектована современным оборудованием, что сделает тренировки эффективными и комфортными. Тренажерные станки имеют необходимые сертификаты и соответствуют всем стандартам.
  • Возможность использовать дополнительные услуги клуба, к которым относятся массажный и косметологический кабинеты, сауна, солярий, фитнес-бар и другие.
  • Посещение тренировок по удобному графику, что позволит совмещать их с работой или учебой.

Сеть клубов «Культ Личности» предоставляет комфортные условия и недорогие абонементы:

  • на год — от 22800 до 37920;
  • на 6 месяцев — от 22000;
  • разовый «гостевой» — 1400;
  • акционный (на одно занятие с тренером) — 990.

В нашем клубе возможны различные способы оплаты, а также оформление занятий в рассрочку. Расположение недалеко от станций метро позволит быстро добираться до фитнес-зала из любой точки Москвы.

Наши тренеры
Оноприенко Наташа
Персональный тренер
Стаж: 3 года
Подробнее
Стаж тренерской работы с 2015 года. Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA)
Киндсфатер Сергей
Персональный тренер
Возраст: 32 года
Стаж: 14 лет
Подробнее
32 года. Стаж тренерской работы 14 лет. Абсолютный чемпион России по бодибилдингу среди юниоров 2006 года. Мастер спорта по бодибилдингу. Призер множества соревнований.
Киндсфатер Юлия
Персональный тренер
Возраст: 40 лет
Стаж: 9 лет
Подробнее
40 лет. Стаж работы 9 лет. Выпускник Колледжа Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
Яценко Игорь
Персональный тренер
Возраст: 52 года
Стаж: 20 лет
Подробнее
52 года. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. Стаж тренерской работы 20 лет. Воспитанники Игоря Викторовича являются призерами чемпионата России по жиму лежа WPC.

Оставьте свои контакты и мы Вам перезвоним, чтобы рассказать о действующих акциях и предложениях


Наш адрес: ул. Маши Порываевой, 34 (ДЦ «Домников»)